טיפול רגשי ללא תרופות – מלב אל לב

למי מיועד טיפול רגשי?

לרב, הטיפול רגשי מיועד לילדים, מטרתו של טיפול זה הוא לסייע ולעזור לילד המצוי במצוקה רגשית חמורה או קלה המשפיעה על התנהלותו הכללית.

כאשר אדם מתבגר אזי בשביל  להתמודד עם מצוקה רגשית כלשהיא הוא פונה ל”טיפול וייעוץ”.

אך כאשר מדובר בילדים אנו מכנים זאת “טיפול רגשי”.

מתי כדאי ללכת לטיפול רגשי?

בזמן שילד או ילדה מתמודדים עם בעיות מצוקה רגשית  הם לרב יאותתו לסביבת בשלל דרכים, בשל גילם ומאפייני התפתחותם של הילדים אזי אינם מבטאים מצוקה באופן מילולי כמו המבוגרים, מצוקתם תבוא לידי ביטוי על ידי התנהגות ותפקוד שונה כגון:

 חוסר בטחון ופחד, כאשר הם נמצאים במרחק מן ההורים.

  בכי בתגובה לתסכולים ולו הפעוטים ביותר.

  חוסר עניין בשיתוף ברגשות ושתיקה.

  כאשר הילד/ה אומרים ש “הכול טוב” ואפילו אם גופו מבטא אחרת.

  “מחלה” שחוזרת ונשנית על עצמה.

  אלימות חוזרת, הכוונה היא חזרה על התנהגות לא רצויה מספר פעמיים לא קטן.

  הסתגרות והתרחקות כשחשים בכאב, או כשכועסים וסירוב להתנחם אצל ההורים

  כאב פיזי המתמשך ללא כל סיבה רפואית או סיבה הנראית לעין.

  הסתגרות ואפילו מוחצנות המופיעות פתאום.

בנוסף  ניתן לאמור ילד/ה יפתחו מצוקה רגשית במיוחד אם הם מתמודדים עם קשיים חברתיים, רפואיים, קשיי למידה ועוד’.  אך למרות הכול הם ימשיכו בשגרת יומם כרגיל.

חשוב לדעת! סימנים אלו מהווים איתותי אזהרה, מכיוון שלא ייתכן שלא יהיה ביטוי רגשי במצבי מתח כאלה.

 מטרותיו של הטיפול הרגשי.

לטיפול רגשי ישנו מספר מטרות:

  תמיכה בהורים והדרכתם, על ידי הטיפול יוכלו ההורים לטפל בבעיות רגשיות בעתיד ואף למנוע אותם.

 עזרה וטיפול לילד/ה, בזמן הטיפול המטפל- הפסיכולוג ידריך את הילד/ה להגיע לחיבור אל הרגש החבוי בדרך של משחק ויצירה ולאו דווקא בדרך מילולית.

 העצמת הילד והגברת בטחונו האישי, על ידי הטיפול הרגשי אזי ביטחונו של הילד ישוב אליו כבהתחלה.

על ידי הטיפול יוכלו ההורים והילדים ליצור קשר רגשי קרוב תוך הקפדה על שמירת גבולות נכונים ובריאים.

חשוב לזכור: מומלץ מאד לידע את הילד/ה על ההפניה לטיפול הנפשי ומדוע החליטו ההורים על הטיפול, אחרת הילד/ה יהיה נתון בחרדה וימנע משיתוף פעולה.