דיאטה לאחר
לידה עם
צמחי מרפא
דיאטה בהריון - דיאטה מהירה
דיאטה בהריון או דיאטה לאחר לידה לפעמים מלווים בקשיים מנטליים וטכניים מחד
הצורך לאכול טוב בשביל העובר ומאידך הרצון שלא להשמין...
דיאטה לאחר לידה או
בהריון היא דיאטה המשלבת תזונה נכונה עם מרכיבים טבעיים הגורמים
תחושת שובע ומשפרים את עיכול השומנים. באופן כזה לא מגיעים לחסרים של
וויטמינים כתוצאה מהרעבה עצמית לא מבוקרת ומנזק לתינוק.
ככלל יש לזכור, המושג "דיאטה בהריון" הנו מושג מסוכן מאחר ודיאטה
במובן המקובל של המילה אינה עולה בקנה אחד עם הצרכים שישנם בהריון ויש
לצרוך מספיק מכל אבות המזון על מנת שלא לגרום נזק בלתי הפיך לתינוק.
לנו יש
אלטרנטיבה טבעית יעילה לדיאטה לאחר לידה. הטיפול
הייחודי שלנו משלב צמחים החודרים לרקמות, מחזקים אותן, משפרים את
עיכול השומנים ומשדרים למח תחושת שובע.
צמחי מרפא אלו פועלים ביעילות מרבית ואינן
ממכרים!
-
הפתרון
הטבעי ל דיאטה לאחר לידה או דיאטה בהריון נמצא כאן!
בריאות, שלווה, שמחה ובטחון הינם שילוב של השקפה בריאה על החיים,
גנטיקה ותזונה נכונה, אולם, בימינו הגוף סופג רעלים שונים מכל מיני
מקורות.
על מנת ליצור דיאטה מבוקרת יחד עם מרכיבים טבעיים בהריון או לאחר
לידה פיתח
הרב יורוביץ תמצית צמחי מרפא
ייחודית שמספרה הוא 60 תרכובת זו המשלבת את כל המרכיבים אותם גילה הרמב"ם ועל פי שיטות
המיצוי שהרמב"ם פיתח על מנת לגרום לזירוז טבעי של מערכת עיכול
השומנים בגופנו וליצור דיכוי של תאבון מוגבר על ידי יצירת הרגשת שובע.
-
דיאטה לאחר
לידה? דיאטה בהריון? היום יש אלטרנטיבה!
לעשות דיאטה בטוחה
עם פתרון טבעי ואיכותי כפי שמעידים אלפי לקוחות מרוצים.
הקליקו
כאן לשמוע ולראות,
און ליין, עדויות משתמשים מרחבי הארץ
והמחיר?
39% הנחה! במקום 89.99 ש"ח
54.99 ש"ח
בלבד!
+
דמי טיפול ומשלוח בתוך הארץ-(15 ש"ח) לחו"ל-11$.
(לבקבוק
גדול
המכיל 60 מ"ל. כמו כן, ניתן להזמין גם בכמוסות.)
צרו קשר עכשיו
עם טלפנית צמחי המרפא שלנו בטלפון 050/4119108 03/6189964
-
דיאטה לאחר
לידה או בהריון: מה הטיפות הללו יעשו לי?
דיאטה לאחר לידה או בהריון היא דיאטה
המשלבת תזונה נכונה עם מרכיבים טבעיים הגורמים תחושת שובע ומשפרים את
עיכול השומנים. באופן כזה לא מגיעים לחסרים של וויטמינים כתוצאה מהרעבה עצמית לא
מבוקרת ומנזק לתינוק.
ככלל יש לזכור, המושג "דיאטה בהריון" הנו מושג מסוכן מאחר ודיאטה במובן
המקובל של המילה אינה עולה בקנה אחד עם הצרכים שישנם בהריון ויש לצרוך
מספיק מכל אבות המזון על מנת שלא לגרום נזק בלתי הפיך לתינוק.
עם זאת, ישנן נשים שנסחפות
עם ההתעגלות הטבעית של גופן בזמן ההריון, ועם העובדה שממילא הן צריכות
בגדים רחבים, לאכילה מוגברת ולזלילה מיותרת. הבעיה חמורה יותר
אצל נשים שילדו כמה פעמים, ומכל הריון 'אספו' כמה קילוגרמים מיותרים.
לאחר שלושה הריונות הן עלולות להישאר עם עודף של 10-20 ק"ג – משקל שקשה
מאוד להוריד.
תוספות המשקל בהריון:
-
העובר עצמו שוקל כ-3.5
ק"ג.
-
השיליה שוקלת כ-650 גרם.
-
מי השפיר בהם שוחה העובר
שוקלים כ-800 גרם.
-
תוספת המשקל מיוחסת
לגדילת הרחם (עוד ק"ג אחד)
-
התפתחות בלוטות החלב
לקראת ההנקה מוסיפה לפחות חצי ק"ג.
-
בזמן ההריון ישנה עלייה
בנפח הדם של האישה, עקב הצורך להוביל יותר חמצן. מלבד נוזלים אלה,
ישנן נשים הסובלות מבצקת קלה ומהצטברות נוזלים בגופן. לכן, סך כל
הצטברות הנוזלים מגיעה עד תוספת של קילו וחצי.
-
שומן: אגירה של 2 עד 4
ק"ג שומן היא רצויה מכיוון שהשומן נועד לספק מאגרי אנרגיה לתקופת
ההנקה.
אם כן, למסקנה: תוספת
המשקל המומלצת בזמן ההריון היא כ-12-13 ק"ג (יותר, אם מדובר בהריון
מרובה עוברים).
יש לדעת, דיאטה לאחר לידה
שהיא מתונה ומאוזנת, המכילה את כל האבות המזון יחד עם מספיק קלוריות,
ותחת פיקוח מקצועי וצמוד – אינה בהכרח פוגעת בייצור החלב, משפרת
את בריאותה הכללית של היולדת ואף את דימוייה העצמי.
יש נשים, בעיקר מניקות, שמגלות שבתקופת ההנקה התיאבון שלהן כל כך חזק,
עד שכמעט בלתי אפשרי להתגבר עליו. לפעמים שההנקה יוצרת חשק עז לאכול –
והרבה.
הבעיה חמורה יותר אם בזמן ההריון עלתה האישה במשקל מעבר למומלץ. במקרים אלה
הרצון שלה להפחית במשקל גדול יותר, והוא עלול לדחוף אותה לנסות דיאטות
דלות מאוד בקלוריות. מחקרים רפואיים מראים שדיאטה חמורה והגבלת אכילה
בתקופת ההנקה עלולות להפחית את כמות החלב ואת איכותו, ולפיכך גם לפגוע
בבריאות התינוק ובקצב גדילתו.
המומלץ לנשים מיניקות לצרוך לא פחות מאשר 2,300 קלוריות ליום, או כ-500
קלוריות מעל הצריכה היומית הרגילה של לפני תקופת ההריון. לנשים
רזות ללא מאגרי שומן בגופן לא מומלץ לפתוח בדיאטה כלל.
חשוב לזכור שאין להתחיל את הדיאטה מיד לאחר הלידה. דיאטה עלולה
להיות מסוכנת יותר במשך השבועות הראשונים, עד להתייצבות כמות החלב
המיוצרת, מאשר בשלבים מאוחרים יותר.
השילוב הנכון של תמצית מס 60 אשר עוזרת באופן טבעי לעכל שומנים ומפחיתה
את תאבון יחד עם תזונה מאוזנת ומגוונת יכול להביא לתוצאות מצויינות.
המלצות משרד הבריאות לצריכת כל אבות המזון
הקליקו כאן לפרטים נוספים על תמציות צמחי המרפא ועל הרב.
הקליקו כאן והזמינו עכשיו! או בטלפון 050/4119108 03/6189964
זיכרו: השמנה היא אחת ממכות הציוויליזציה. היא
קשורה בשיעורי תמותה רבים, בהתקפי לב, בסכרת, בדלקת פרקים ובלחץ דם
גבוה.
אנשים מוכנים לשלם הרבה כסף לקנות תרופות, צמחים, תכשירים למיניהם
ואפילו לעבור ניתוחים מסוכנים כדי להיות רזים. אך האמת היא שעדיין לא
נמצא מקור חיצוני שיגרום להרזיה לאורך זמן. הבעיה היא לא כל כך להוריד
את משקל העודף, אלא להשאר רזה לאורך זמן.
בעיה זאת תוכל להפטר על ידי שימוש בטיפות מס' 60. גם
כאשר כבר הגענו למשקל הרצוי!
צרו קשר עכשיו
עם טלפנית צמחי המרפא שלנו בטלפון 050/4119108 03/6189964
קישורים למידע נוסף:
-
דיאטה - עברית
-
דיאטה נכונה - אנגלית
-
דיאטה ותזונה - גרמנית
-
וויליאם בנטינג - אבי הדיאטה דלת-הפחמימות
(באנגלית)
-
|
